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- Ausreichend Bewegung ist nicht nur gut gegen Übergewicht, sondern fördert auch...?
- Schnelle und langsame Kohlenhydrate beinhalten unterschiedliche Arten von Zucker. Einer davon lässt sich langsamer zerlegen als die anderen. Welcher ist es?
- Proteine sind nicht nur wichtig für unser Immunsystem. Sie haben noch eine andere Aufgabe. Welche ist das?
- Der Körper bildet das Cholesterin, also Blutfett, zu 90 Prozent selbst. Doch in welchem Organ findet dieser Prozess zum Großteil statt?
- Pflanzliche Öle und Fischöle, die „guten“ Fette, schützen das Herz-Kreislauf System. Durch welche positiven Wirkungen dieser Fette kommt es dazu?
- Was bedeutet der Begriff „Dehydration“?
- Worauf achten Sie in der Nährwertangabe eines Lebensmittels, wenn Sie etwas über den Energiegehalt wissen möchten?
- Wann setzt das Sättigungsgefühl ein?
- Wie können Sie einen Jo-Jo-Effekt verhindern?
- Aufgrund welches Nahrungsbestandteils steigen die Blutzuckerwerte nach dem Essen an?
- Welche Folgen können schlechte Blutfettwerte haben?
- Wodurch können Ihre HDL-Werte erhöht werden?
- Ab wann kommt Insulin zum Einsatz?
- Bei welchen Ereignissen kann eine Unterzuckerung auftreten?
- Was ist unter dem Begriff „hyperglykämisches diabetisches Koma“ zu verstehen?
- Diabetische Nierenschäden lassen sich feststellen, wenn sich ein bestimmter Stoff im Urin befindet. Welcher ist das?
- Was ist eine Arteriosklerose?
- Welches Risiko bringt Bluthochdruck mit sich?
- Was erhöht am stärksten Ihre Blutfette?
- Wodurch entsteht ein Herzinfarkt?
- Welches ist das größte Risiko nach einer TIA?
- Wie entsteht ein Schlaganfall?
- Durch was wird die Netzhaut geschädigt?
- Wie entsteht eine pAVK?
- Welche Symptome zeigen sich NICHT bei der Polyneuropathie?
- Wodurch können die kleinen Blutgefäße geschädigt werden?
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Zielvereinbarung Körpergewicht
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Reaktion des Blutzuckers auf Ernährung und Bewegung
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Austestung Lebensmittel
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