Check-up Ihrer Füße

Der folgende Check-up zeigt Ihnen, wie es um Ihre Fußgesundheit bestellt ist und wie hoch Ihr Risiko für Schädigungen der Füße ist. Bitte beantworten Sie dazu die unten stehenden Fragen.

Wie Sie bereits wissen, können Nervenschäden und Durchblutungsstörungen dazu führen, dass Veränderungen oder Verletzungen an den Füßen nicht mehr wahrgenommen werden. Auch wenn bei Ihnen keine Schädigungen vorliegen, müssen Sie Ihre Füße sorgfältig kontrollieren, um Fußproblemen vorzubeugen. Dabei sollten Sie auf gute Lichtverhältnisse achten, damit Sie auch kleine Veränderungen sehen können. Betrachten Sie den Fuß von allen Seiten. Für schlecht einsehbare Stellen sollten Sie einen Fußspiegel benutzen oder Sie lassen Ihren Partner Ihre Füße kontrollieren.

Welche der folgenden Aussagen treffen für Sie zu?

An meinen Füßen erkenne ich ...

... Schwellungen.

... Einschnürungen durch den Strumpf oder den Schuh.

... Blasen.

... Verletzungen.

... Druckstellen.

... Rötungen.

... Hühneraugen.

... Hornhautschwielen.

Es gibt außerdem Anzeichen ...

... einer Entzündung, wie Rötungen, Schwellungen oder Eiterbildung.

... für eine Pilzinfektion (Juckreiz, rötliche oder helle Hautverfärbungen, schuppige Haut oder Bläschenbildung).

Die Haut an meinen Füßen ist ...

... trocken und rissig (besonders zwischen den Zehen).

... blass oder bläulich.

... hat der Vorfuß oder haben die Zehen eine andere Farbe.

Vertiefungsthemen

Achten Sie auf Veränderungen an Ihren Füßen