Aller Anfang ist schwer

Nun, da Sie sicher selbst schon ein wenig körperlich aktiv geworden sind, schauen Sie doch mal, wie Michael das Thema Bewegung im nächsten Film in Angriff nimmt.

Ihr Körper wird Ihnen mehr Bewegung danken, das gilt auch für Ihren Blutzucker.

Im weiteren Verlauf des Coaches werden Sie erfahren, wie Sie Ihren Stoffwechsel mit einem gesunden Lebensstil positiv verändern können. Damit wir Ihnen die für Ihre Therapieform besten Tipps geben können, bitten wir Sie, uns die folgende Frage zu beantworten (Mehrfachnennungen sind möglich):

Welche Therapie erhalten Sie aktuell?

Nicht medikamentöse Therapie (Basistherapie: Bewegung und Ernährung)

Tabletten gegen hohen Blutzucker (orale Antidiabetika)

Insulintherapie

Wenn Sie Sulfonylharnstoffe zur Senkung des Blutzuckers einnehmen, müssen Sie vor einer Lebensstilanpassung mit mehr Bewegung und einer veränderten Ernährung unbedingt mit Ihrem Arzt sprechen, um sich vor dem Risiko von Unterzuckerungen zu schützen.

Wenn Sie Ihre Insulindosis nicht täglich durch Blutzuckerselbstmessungen individuell an Ihr Essen anpassen, müssen Sie vor einer Lebensstiländerung mit mehr Bewegung und einer veränderten Ernährung unbedingt mit Ihrem Arzt sprechen, um sich vor dem Risiko von Unterzuckerungen zu schützen.