Leckere Alternativen statt Verzicht
Beim Essen geht es nicht nur um Nahrungsaufnahme, sondern auch um Geschmack und Genuss. Wie gut ein Gericht schmeckt, hängt sowohl von den Zutaten als auch von der richtigen Zubereitung ab. Viele Lebensmittel lassen sich auch durch Alternativen ersetzen, die lecker und gesünder sind. Auf den folgenden Seiten finden Sie hierzu ein paar Beispiele.